Content.
- Kwa nini mawasiliano ni muhimu?
- Mawasiliano kama jiwe la msingi
- Aina za Mawasiliano katika Ndoa
- Mawasiliano ya maneno
- Mawasiliano yasiyo ya maneno
- Vitendo vya mwili
Tucheze mchezo. Ikiwa ungejikuta katika sehemu ya umma iliyojaa na ukaanza kuuliza wageni unaona nini jambo muhimu zaidi la ndoa ilikuwa ... unafikiri wangesema nini?
Upendo? Uaminifu? Uaminifu? Kwa kweli, haya yote ni muhimu. Lakini jambo moja ambalo linaonekana kuzungumziwa kidogo ni mawasiliano (kejeli, sivyo?). Njia wanandoa wanajadili maswala yao, au ikiwa watajadili chochote, ni muhimu kwa ndoa endelevu na yenye kuridhisha. Ikiwa bado unajiuliza ni kwanini mawasiliano ni muhimu katika uhusiano au ni muhimuje mawasiliano kwa wenzi wa ndoa, soma.
Kwa nini mawasiliano ni muhimu?
Umuhimu wa mawasiliano katika ndoa mara nyingi haichukuliwi kwa uzito kwani wenzi wengi huwa wanafikiria kuwa kitita cha kila siku au ukosefu wake hauwaathiri siku kwa siku. Lakini mawasiliano ni gari ambalo sehemu zingine zote muhimu za ndoa hufanywa. Ikiwa unampenda mtu, lakini hutumii maneno yako na matendo yako kuwasiliana, haufanyi sawa na mwenzi wako. Ikiwa unamwamini mtu, mjulishe. Wasiliana nao. Ikiwa unaweza kuwasiliana kwa uaminifu, ndoa yako ina nafasi nzuri ya kuwa na furaha na afya. Kwa kweli, umuhimu wa mawasiliano unapaswa kuzingatiwa kutoka siku za uchumba kwani huweka msingi sahihi wa uhusiano.
Mawasiliano ya wazi ya mume na mke ni msingi wa ndoa yoyote na ndefu na yenye upendo. Shida ni kwamba watu wengine sio wazuri tu. Wacha tuchukue muda kuelewa umuhimu wa mawasiliano katika ndoa na tuone ni aina gani za mawasiliano ya ndoa zitatengeneza mazingira ya ndoa yenye nguvu na yenye kujali.
Mawasiliano kama jiwe la msingi
Upendo, uaminifu, uaminifu, na kila sifa muhimu ya ndoa yenye nguvu sio ya maana kwao wenyewe. Ni usemi wa mambo haya ambayo hutoa ndoa inayostahili wivu. Kuonesha upendo huo, kuonyesha imani yako, na kaimu kwa uaminifu ndipo uchawi ulipo. Kuwa na uwezo wa kuwasiliana na mke wako au mumeo maana yako kwako ni wapi ndoa yako inakwenda kutoka nzuri hadi kubwa.
Mawasiliano ni zaidi ya kusema tu, ingawa. Kuna mawasiliano ya maneno, mawasiliano yasiyo ya maneno, na vitendo vya mwili ambavyo vinaweza kuwekwa chini ya mwavuli wa mawasiliano. Wacha tuangalie aina hizi tofauti za mawasiliano ambayo itakusaidia kuelewa umuhimu wa mawasiliano katika ndoa kwa njia bora.
Aina za Mawasiliano katika Ndoa
Mawasiliano ya maneno
Kila mtu anapenda kusikia kuwa anaonekana mzuri. Kila mtu anapenda kusikia kuwa anapendwa. Mawasiliano ya maneno, kuweza kuelezea jinsi unavyohisi kwa mwenzi wako kupitia maneno unayoongea, ni muhimu kwa mawasiliano madhubuti.
Ikiwa unampenda mtu kwa moyo wako wote, lakini hausemi vya kutosha, mtu huyo mwingine hataweza kuelewa jinsi anapendwa sana. Ikiwa unathamini mwenzi wako, lakini kamwe usizungumze juu yake, uthamini huo hauna thamani ndogo. Kuweza kumweleza mwenzi wako jinsi walivyo warembo kutawafanya wahisi kupendwa, kuthaminiwa, na kuwasiliana na jinsi unavyohisi. Aina hiyo ya mawasiliano ni muhimu kwa uhusiano wa muda mrefu. Kwa hivyo ikiwa unaelewa umuhimu wa mawasiliano katika ndoa, hautachukulia mawasiliano ya maneno na mwenzako kidogo.
Pamoja na maonyesho ya raha, lazima uweze kuzungumza juu ya kile haufurahii nacho. Mawasiliano kati ya wenzi wa ndoa ni muhimu kwa furaha ya ndoa. Ikiwa mwenzi wako anafanya kitu ambacho kinakusumbua kwa msingi wako, lakini wewe ukakaa kimya juu ya somo, ukosefu wako wa mawasiliano na uaminifu utaruhusu tu hatua kuendelea. Huwezi kupitia maisha na mke wako au mumeo akishikilia kutoridhika kwako ndani. Kuiacha ni muhimu na yenye afya kwa uhusiano wako. Hii inapaswa kufanywa kwa busara na joto, lakini usisubiri hadi kuchelewa sana kusema kitu ambacho unahitaji. Ukosefu wa mawasiliano katika ndoa, haswa matusi, inaweza kuchukua athari kubwa kwa afya ya akili ya wenzi wote wawili.
Mawasiliano yasiyo ya maneno
Sote tumesema kitu kwa rafiki, mwanafamilia, au mwenzi ambaye alikutana na sura mbaya ya uso. Mtu huyo hakupaswa kusema neno, lakini walisimulia hadithi kwa uso wao. Sio tu sura ya uso, pia. Sisi wanadamu tunasema mengi zaidi na miili yetu kuliko tunavyojipa sifa.
Tunapozungumza juu ya umuhimu wa mawasiliano katika ndoa, hatuwezi kudharau mawasiliano yasiyo ya maneno. Jihadharini na jinsi lugha yako ya mwili inawasiliana na mwenzi wako. Ikiwa umefunikwa na kufungwa wakati unajaribu kuwa na mazungumzo muhimu, mwenzi wako atahisi bila ufahamu kuwa ukosefu wa mazingira magumu. Kabili mumeo au mke wako na weka lugha yako ya mwili wazi wakati wa mazungumzo magumu. Hakuna kuvuka mguu. Hakuna kuvuka mkono. Mwili wako unapaswa kumwonyesha mwenzi wako kuwa uko tayari kusikia kile wanachosema na uko tayari kukifanyia kazi.
Kuna vidokezo vingi visivyo vya maneno sawa na mkao uliofungwa ambao unawasiliana vibaya au vyema kwa mwenzi wako bila maneno yoyote kubadilishana. Kuwa na ufahamu zaidi na ufikirie juu ya jinsi mwili wako unadhihirisha hisia zako. Umuhimu wa mawasiliano bora ya mume na mke hauwezi kusisitizwa vya kutosha. Kusema kidogo, inaweza kuwa nguzo kuu katika kuzidisha hali nyingi zinazopingana.
Vitendo vya mwili
Kufanya chakula cha jioni. Kwenda dukani. Kuchukua takataka. Kwenda kwa barafu kukimbia kwa mke wako mjamzito.
Yote haya sio mambo unayosema; ni vitu ambavyo unafanya ambavyo vinaonyesha mwenzi wako kuwa unawajali. Kwa kufanya vitendo hivi vidogo na vya kufikiria, unawasilisha upendo wako kwao bila kusema mengi hata kidogo. Tunapozungumza juu ya umuhimu wa mawasiliano katika mahusiano, vitendo kama hivyo vya mwili vinaenda mbali kwa wenzi ambao hawawezi kuwa wakubwa na mawasiliano ya maneno.
Maneno "vitendo huongea zaidi kuliko maneno" yanafaa sawa na aina hii ya mawasiliano. Unaweza kumwambia mke wako unampenda mpaka uwe na bluu usoni, lakini inaweza isionekane kama kusafisha nyumba au kubadilisha mafuta kwenye gari lake. Unaweza kumwaga mume wako na pongezi, lakini ukimtengenezea chakula cha jioni, labda ni nguvu zaidi kuliko "nakupenda".
Umuhimu wa mawasiliano katika ndoa hauwezi kusisitizwa vya kutosha. Njia za wazi za mawasiliano huhakikisha kutokuelewana na kusaidia katika kukuza uhusiano kwa njia nzuri.
Mawasiliano ni muhimu kwa ndoa yoyote inayofanikiwa, lakini huwezi kutegemea moja tu ya njia tatu zilizoorodheshwa hapo juu. Itachukua usawa mzuri wa watatu kuonyesha mwenzi wako ni kiasi gani wanachomaanisha kwako wakati unapita.
Mwambie mwenzi wako kile unachopenda juu yao, lakini pia usiogope kutoa maoni yako ikiwa kuna jambo linalokusumbua. Mawasiliano hayo ya wazi na ya ukweli ya maneno yatakuwa uwekezaji na faida kubwa kadri miaka inavyosonga.
Onyesha mwenzi wako, kupitia lugha yako ya mwili, kwamba wewe ni mwaminifu na wazi kwao. Kujifunga, kufunika mdomo wako unapoongea, na kutoa sura mbaya ya uso ni bendera nyekundu kwa jicho la kuzingatia. Jihadharini na kile mwili wako unasema, na fanya marekebisho sahihi ili mke wako au mumeo ajue kuwa wewe ni mkweli.
Tumia vitendo vyako kuwasiliana na mpenzi wako upendo, uaminifu na uaminifu. Nunua zawadi ya kufikiria, wape massage, au uwasaidie na kazi inayosumbua. Maneno hayapaswi kuzungumzwa; matendo yako yatazungumza yenyewe.
Kwa hivyo sasa kwa kuwa unaelewa umuhimu wa mawasiliano katika ndoa na kwanini mawasiliano madhubuti ni muhimu kati ya wanandoa, anza kumfikia mpenzi wako kama tabia. Wasiliana mapema na mara nyingi katika ndoa yako. Fanyeni mazoezi ya kukusudia kati yenu wawili. Bila mazungumzo ya wazi na ya kweli kati ya mume na mke, ndoa itakutana na vizuizi zaidi. Mawasiliano bora ni msingi wa ndoa ambayo itasaidia ndoa kudumisha kwa wakati.