Content.
- 1. Tumia wasaidizi wako
- 2. "Me time" ni nzuri kwa kila mtu
- 3. Unda kificho neno au kifungu
- 4. Mpangie mpangaji wa harusi yako habari
- 5. Tafuta ubao wa sauti (Zaidi ya mwenzako)
- 6. Andika juu ya shukrani yako
- 7. Anza na neno lenye fadhili
- 8. Pumzika, lala, sio kafeini
- 9. Usisahau mapenzi
- 10. Kumbuka, ni siku tu
Kukaa timamu na mwenye furaha katika siku yako ya harusi haipaswi kuwa jambo la wasiwasi — baada ya yote, hii inapaswa kuwa moja ya siku zenye furaha zaidi maishani mwako!
Lakini hisia lazima ziwe juu na kudumisha akili yako inakuwa changamoto.
Msisimko, furaha, na furaha ya giddy yote hushikana mkono na hafla hiyo maalum. Na sio tu ya asili, lakini pia ni kubwa sana comoni kuhisi kuzidiwa na kuchoka na mambo yote, na jambo la mwisho ambalo mtu yeyote anataka kwenye siku yao ya harusi ni hali ya wasiwasi au hofu.
Kwa hivyo ni hatua gani unaweza kuchukua kusaidia kupunguza mafadhaiko na kuhakikisha Siku Njema yenye furaha? Tucker kwa sababu tumeandaa orodha ya vidokezo vya kukaa sawa na kufurahi siku yako ya harusi.
Pia angalia:
1. Tumia wasaidizi wako
Labda unafikiria orodha yako ya kufanya ni kubwa sana kwamba marafiki na familia watakuchukia mara tu harusi itakapomalizika? Je! Unajaribu kufanya kila kitu mwenyewe na bado unajitahidi kukaa sawa na furaha?
Kweli, ni zaidi ya uwezekano kwamba kinyume kabisa ni kweli! Uchunguzi unaonyesha kwamba watu hutupenda zaidi tunapoomba msaada. Hapa kuna ushauri mwingine kwa bi harusi siku ya harusi yake.
Anza kutoa orodha hiyo ya kufanya ikiwa unataka kukaa sawa na furaha.
Ikiwa unapanga sherehe ya jadi, labda tayari umemteua mjakazi wako (au mtu) wa heshima.
Kwa kawaida inatarajiwa kwamba rafiki huyu maalum atashughulikia baadhi ya maelezo hayo mazito, kuchukua simu hizo zinazoendelea, au hata kujibu maswali kutoka kwa wageni wako.
Mhudumu wa heshima mara nyingi huulizwa kuandika "toast killer" na kidogo zaidi. Na ndio, toast ya mapokezi ni muhimu sana. Na ni kweli kuwa kuandika yote kunaweza kusababisha mafadhaiko na kuchukua muda mzuri lakini wewe ndiye unayeoa- afya yako ya akili inachukua kipaumbele.
Moja ya vidokezo vya siku laini ya harusi, ni sawa kuomba msaada kidogo au mengi!
Fikiria kutumia programu iliyoongozwa na Kanban kuweka kazi hizo kupangwa, na usipunguze wasaidizi wako kwa mjakazi wako tu au mtu wa heshima. Kukusanya kila mtu anayeonekana kupendezwa (pamoja na mama mkwe wako!), Halafu angalia wakati wafanyikazi wako wakiangamiza orodha ya kufanya!
Au labda unapanga kutengwa kwa marudio na hauna wahudhuriaji? Kweli, ndivyo waratibu wa harusi wapo, kwa hivyo unaweza kupumzika na kujiingiza katika likizo yako. Na ikiwa una maswali yoyote au wasiwasi, upangaji mzuri wa harusi hautasita kukuweka sawa.
2. "Me time" ni nzuri kwa kila mtu
Ikiwa kweli unataka kukaa sawa na mwenye furaha, usiogope kusema "Subiri."
Panga wakati wako mwenyewe kama unavyofanya kwa biashara muhimu ya harusi.
Moja ya vidokezo vya kuokoa akili yako ni kuzuia dakika 20 au hata masaa kadhaa wakati wa siku unapojua kuwa utazidiwa zaidi. Na hakikisha kuweka miadi hiyo na wewe mwenyewe!
Wakati mwingine "Mimi Wakati" inamaanisha sekunde moja au mbili kukusanya maoni yako. Au mapumziko ya Starbucks ya dakika ishirini. Au hata kunywa pombe kwa siku nzima kwa Netflix. Kila sekunde ya utunzaji wa kibinafsi huhesabiwa!
Unapofurahi, kila mtu anafurahi zaidi! Wewe (na mwenzi wako) mtathamini jinsi "Wakati Wangu" unavyofufua roho zako.
Imependekezwa - Kozi ya Ndoa ya Mkondoni Mtandaoni
3. Unda kificho neno au kifungu
Nani anasema codewords ni za wapelelezi tu?
Codewords ni njia nzuri ya kuzuia minong'ono isiyo na raha au macho ya pembeni wakati bado unaweka kitu chini. Labda unakabiliwa na wasiwasi wa kijamii? Au labda unapata wakati mgumu kuwa karibu na wakwe zako baada ya kunywa vinywaji vichache?
Kuunda codeword inakupa uwezo wa kuvutia kwa busara hali hiyo huku ukiashiria wasaidizi wako walioteuliwa kuwa msaada wao unahitajika ASAP.
Wakati mwenzi wako ni wazi kuwa "Ninahitaji mapumziko ya kahawa" inamaanisha uko karibu na shambulio la wasiwasi, wataweza kuruka kwa vitendo na kufanya chochote kinachohitajika kufanywa ili kukupa nafasi.
Vivyo hivyo, ikiwa mtu wako wa heshima anaelewa kuwa "Miguu yangu inaniua" inatafsiriwa "Niokoe kutoka kwa shemeji yangu," watajua haswa wakati wa kumgeukia mama yako mpya na kuomba kuona picha za Corgi yake. –Kukupa muda mwingi wa kuteleza wakati anachimba simu yake kwa furaha.
4. Mpangie mpangaji wa harusi yako habari
Waratibu wa tovuti huweka orodha ya kina ya vipaumbele na wasiwasi wako na ni wataalam katika kushughulikia mitego yote ambayo inaonekana kuongezeka siku za harusi. Mpangaji wa harusi aliye na habari husaidia kuhakikisha kuwa Siku yako Kubwa inakwenda kulingana na mpango.
Je! Kuna mienendo ngumu ya familia? Je! Rafiki yako hataki kuwa karibu na mtu bora kwa sababu ya uhusiano ambao ulikwenda vibaya miaka iliyopita? Je! Dada yako anasisitiza kwamba wimbo usichezwe kwa sababu ni "wimbo wake wa harusi"? Mpangaji mtaalamu ataiandika wakati unaendelea kukaa sawa na mwenye furaha.
5. Tafuta ubao wa sauti (Zaidi ya mwenzako)
Ni kawaida kabisa kuhisi kutengwa na wapendwa wakati Siku yako Kubwa inakaribia, na ingawa ni hitaji la kujadili shida za kweli na mwenzi wako, sio wazo mbaya kuokoa nafasi ndogo ya masikio ya rafiki wa karibu.
Tafuta mtu unayemwamini bila masharti (kwa kweli mtu ambaye hana utii mkubwa na upande wowote wa sherehe ya harusi yako) na waulize moja kwa moja ikiwa unaweza kufikia wakati unahitaji kupata kitu kifuani mwako.
Ili kukaa sawa na mwenye furaha, iwe rahisi na ya uaminifu: “Nina wasiwasi juu ya harusi. Je! Ninaweza kukutumia meseji au kukupigia simu mara kwa mara ili kutoa hewa? ”
Kuuliza moja kwa moja kutaashiria mtu huyu kuwa hii ni "kazi yao." Watatambua kuwa unawaamini na jambo hili la siri, na pia unategemea wao kusikiliza.
Kuwa na uwezo wa kujisamehe na kutuma malalamiko ambayo inafuatwa na alama 10 za mshangao inaweza kuwa ya kikatoliki sana. Inaitwa "kujitolea" kwa sababu! Mara tu utakapotoa hewa hiyo moto, unaweza kurudi kwa chochote kile ulichokuwa ukifanya na kichwa kizuri na mtazamo mpya.
6. Andika juu ya shukrani yako
Ili kutumia vyema ncha hii kukaa sawa na furaha, jaribu kuandika barua "asante" kwa wale wanaokuzunguka - utakuwa ukitoa kumbukumbu ambazo zitathaminiwa kwa maisha yote. Na ikiwa utaamua kushiriki vito vya shukrani au la, tendo la kutoa shukrani husaidia kupunguza unyogovu na kuchochea hisia za furaha. Mara nyingi ni mawazo mabaya au hisia ambazo tunazingatia.
Vitu vinaenda vibaya au watu wanaishi kwa njia ambazo tunatamani wasingekuwa nazo. Na wakati ni nzuri kuongea na bodi yako ya sauti, kuchukua muda kutafakari juu ya watu na vitu unavyoshukuru vinaweza kuwa na athari ya kudumu kwa afya yako ya akili. Maisha ni mazuri, anza kuandika juu yake!
Kuhisi katika hali ya kushukuru? Hapa kuna vidokezo vya barua kukufanya uanze:
- Ninakufikiria wakati ...
- Nitakumbuka kila mara jinsi ...
- Unanipa nguvu wakati ...
- Jambo moja ambalo sitasahau kamwe juu yako ni ...
- Asante kwa kuwapo wakati ...
Ikiwa ungependa kungojea barua za kibinafsi, fikiria kuweka jarida la shukrani. Akili hizi zenye mitindo zina hakika kuwa urithi usioweza kubadilishwa wa harusi!
7. Anza na neno lenye fadhili
Lakini kuna nafasi kubwa kwamba watu unaoshughulika nao wana nia nzuri, wanawaelezea tu kwa njia isiyo na tija. Wakati hiyo sio Wakati mwingine vitendo vinavyoonekana vya kufikiria au vya kijinga vya wale wanaotuzunguka vinaweza kutia moyo sana hivi kwamba tunachotaka kufanya ni kuwageukia na kuwauliza, "Ulikuwa unafikiria nini ?!"
inamaanisha kuwa tabia hasi ya kweli inapaswa kutolewa, na kuongoza kwa neno fadhili kunaweza kusaidia kuzuia kutokuelewana yoyote au chuki ya baadaye.
Kwa hivyo kabla ya kujibu, pumua na jiulize "Je! Wanaamini wanajaribu kunisaidia nini?" Kisha jaribu mbinu hii: Sema asante, eleza upande wako, na kabla hawajajibu waombe neema ambayo inachukua ujuzi wao wa kipekee.
Hapa kuna mfano wa mkakati huu kwa vitendo:
Hali: Wakati wa mavazi yako yanayofaa dada yako kwa udanganyifu hutukana pazia lako na kukuambia uiondoe.
Jibu: "Asante kwa kunitakia mema, lakini naipenda sana pazia hili."
Ifuatayo, mpe kazi kumjulisha unathamini talanta zake: "Kwa kweli ningeweza kutumia jicho lako kwa mtindo na viatu vyangu. Je! Ninaweza kupata maoni yako juu ya hawa wawili? ”
Kusema "Asante" ni njia mbili. Ikiwa mtu unayesema naye kwa dhati ana nia nzuri, basi unaweza kuepuka hisia za kuumiza na kuendelea mbele bila hiccup.
Na kwa bahati mbaya kwamba wanataka kukukasirisha, ikiongoza na "Asante kwa kunitakia mema," hukuruhusu kuchukua barabara kuu wakati unawakumbusha kwamba kipaumbele chao kinapaswa kuwa juu ya kusaidia fanya siku yako maalum iwe bora inaweza kuwa.
8. Pumzika, lala, sio kafeini
Ncha hii ya kukaa timamu na mwenye furaha ni fupi na kwa uhakika: Lala usingizi wa kutosha!
Mahitaji ya kulala ya kila mtu ni tofauti, na unajua kinachofanya kazi bora kwa mwili wako na akili. Kwa hivyo weka simu yako kwenye "Usisumbue," zima skrini hizo za bluu, na kumbatiana na mwenzi wako wakati bado mapema.
Sio kupumzika kwa uzuri tu, pia ni kupumzika kwa akili timamu!
9. Usisahau mapenzi
Uko katika hii na rafiki yako wa karibu! Jambo bora juu ya kuoa au kuolewa ni kuunda kifungo ambacho kitadumu maisha yote.
Kwa hivyo wakati unalota juu ya kukata keki hiyo, hakikisha pia kutoa masaa machache kwa mwingine wako muhimu. Hii inaweza kumaanisha chochote kutoka safari kwenda baharini, noti ya upendo iliyoachwa kwenye kiti cha dereva au hata maelewano ya siku ya harusi.
Je! Anataka divai badala ya champagne? Je! Yeye anapenda wewe katika rangi ya bluu badala ya usiku mweusi? Kwa nini usikubali mabadiliko? Kubadilika ni njia rahisi na rahisi ya kusema "Ninakupenda."
Ikiwa harusi yako iko pwani, panga kutembelea pwani siku moja au mbili kabla ya siku kubwa. Tembea kando ya mchanga na mwenzi wako, snorkel katika bahari safi, au ulete kahawa ya barafu na watu-watazame unapoota ndoto ya tukio maalum.
Au pakiti PB & J na uende kwa kuongezeka kwenye misitu. Haijalishi jinsi unavyoenda juu yake, kuwasha mapenzi ya kabla ya harusi ni njia ya moto kabisa ya kuanza ndoa yako!
10. Kumbuka, ni siku tu
Rahisi kusema kuliko kutekelezwa, tunajua. Lakini katika mpango mzuri wa mambo, siku yako ya harusi kweli ni siku nyingine tu. Blues ya baada ya harusi ni jambo la kweli, na hisia za kukatishwa tamaa au utupu zinaweza kufuata Siku Kuu ikiwa hafla hiyo inachukuliwa kama mwisho badala ya mwanzo.
Wakati tarehe inakaribia, jikumbushe kwamba harusi yako inaashiria mwanzo wa safari yako kama wenzi wa ndoa na (kama usemi unavyosema) ni safari ambayo ni muhimu! Sherehekea pamoja!
Unapokuwa na wakati wa kupumzika, chukua muda mbali na upangaji wa harusi na unda siku yako ya kwanza kama wenzi wa ndoa!
Ndege ya kuweka honeymoon? Kubwa! Netflix na tub ya ice cream? Bora zaidi! Utasherehekeaje maadhimisho ya wiki moja? Mwezi wako?
Wekeza baadhi ya furaha yako ya "Ninafanya" katika kupanga siku zijazo, jaribu kuifanya iwe rahisi na ya karibu. Baada ya kimbunga cha harusi, wewe na mwenzi wako mtathamini kuwa na kitu cha utulivu kutarajia!
Chochote kinachotokea, jaribu tu kwenda na mtiririko! Na ikiwa unahisi kuwa ni ngumu kushughulikia, usisite kuwasiliana na mshauri wa kweli. Siku yako ya harusi ni muhimu ... lakini unajua ni nini muhimu zaidi? Wewe! Kwa hivyo kaa sawa na uwe na furaha.